交流请加:18050450113(陈涵老师)
超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖。在美国和加拿大,他被公认为十大最具影响力的应用心理学家第二名(卡尔.罗杰斯第一,弗洛伊德第三)。
埃利斯创立了对咨询和治疗领域影响极大的理性情绪行为疗法(Rational Emotive Behavior Therapy,REBT),为现代认知行为疗法的发展奠定了基础。该疗法适用范围广、实用性强、见效快,为中国心理咨询师最常用的方法,是中国心理咨询师国家资格考试必考的疗法之一。
喜欢听主播讲解,在生活中时时注意使自己的情绪稳定,拓开心量。给周边人以正能量。
我的情绪常常被别人左右,期待
广告太讨厌了
壹壹_宝 回复 @听友289347377: 同感
有知道这个主播老师名字的吗
听友481066959 回复 @听友481066959: 6
广告就是太讨厌
老师讲的太好了,希望能改变自己!
打卡
讲的对,事情出来,主要是人的看法,这个看法决定了做法
听友481066959 回复 @1399688hydp: 6
我听了此音频,彻底改变了我对生活的态度,学会了控制自己的情绪了,夫妻关系很好了。要想改变妻子,先改变自己。
讲的很好,主播的声音也很迷人。