《身份的焦虑》：了解身份焦虑的起因和治愈身份焦虑的方法

书名：《身份的焦虑》
推广宣传语：打破他人眼光对你造成的价值困扰，拥抱真正的自己
分类：哲学/宗教、成功/励志
国家：英国
作者：阿兰·德波顿
播音：彦磊

关于本书：

现代社会的我们身处一个身份焦虑的时代。在成长的过程中，我们都渴望得到来自家庭、学校和社会上他人的关注和肯定。围绕着他人对我们的评价和由此可能给我们带来的身份焦虑，我们可以提出这么几个问题：我们为什么会对自己的身份斤斤计较呢？外界的势利倾向是如何产生的？为什么当自身的期待与现实严重不符合，产生的焦虑会更严重？为什么我们很难认清财富与幸福之间关系的秘密？我们该如何应对自己身上可能存在着的身份的焦虑呢？

在本书中，作者阿兰·德波顿综合了心理学、哲学、政治、艺术和宗教等方面的观点，给我们提出了许多解决身份焦虑的对策。在论述焦虑的成因及其解决办法时，作者对历史上的各种故事、哲学家们的各个观点信手拈来，在显示其深厚的知识储备的同时，给予了这些故事和观点以尖锐独到的风趣点评。

关于作者：

阿兰·德波顿（Alain de Botton），被誉为“英国文坛奇葩”的才子型作家，毕业于剑桥大学历史系，通晓英语、法语、德语和西班牙语四种语言，著有《拥抱逝水年华》《哲学的慰藉》《旅行的艺术》《身份的焦虑》《无聊的魅力》《幸福的建筑》等书，作品被翻译成二十几种文字，在全球畅销不衰。

特约撰稿人：

陈佳，毕业于江苏大学，现为自由撰稿人。

本书金句：

1､在人类历史上长期存在的主导观念却同这种新的人人平等的思想完全相左：人与人之间的不平等才是正常；随遇而安，知足常乐才算明智。
2､我们所期待的远超出我们祖先们的想象，但我们付出的代价则是永远挥之不去的焦虑——我们永远都不能安于现状，永远都有尚未企及的梦想。
3､生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望。

章节小标：

1.为什么要听这本书？了解身份焦虑的起因和治愈身份焦虑的方法

2.缺乏爱和关注使我们产生了身份的焦虑
3.周围社会环境的势利倾向造成了身份的焦虑
4.我们对自己的期待与现实的差距太大导致了身份的焦虑
5.我们可以用理性的判断和思考来消除身份的焦虑
6.艺术的感化和启示可以让我们缓解身份的焦虑
7.正确理解财富与幸福之间的关系有助于我们减轻身份的焦虑