11情：多原谅自己，坏情绪最容易损害自控力

成功者的的共同特质是拥有超强的自控力，他们总能够让自己抵制各种诱惑，不让自己陷入失控的漩涡。古典、刘润、剽悍一只猫、萧秋水鼎力推荐：和泽阳一起，每天10分钟，提升自控力，成功掌控自己的时间和生活。

泽阳老师作为一手策划、打造数百万超级畅销书《自控力》的幕后操盘手，不仅自己从中深深获益。更是数年来深耕自控力领域，并在2015年创办自控力school，成功帮助包括“剽悍一只猫“等数千名朋友提升自控力，成为更好的自己。