成功者的的共同特质是拥有超强的自控力,他们总能够让自己抵制各种诱惑,不让自己陷入失控的漩涡。古典、刘润、剽悍一只猫、萧秋水鼎力推荐:和泽阳一起,每天10分钟,提升自控力,成功掌控自己的时间和生活。
泽阳老师作为一手策划、打造数百万超级畅销书《自控力》的幕后操盘手,不仅自己从中深深获益。更是数年来深耕自控力领域,并在2015年创办自控力school,成功帮助包括“剽悍一只猫“等数千名朋友提升自控力,成为更好的自己。
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自控力冥想:用冥想练就超强自控力
超级自控力
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