1.2 用产品迭代的思路不断自我更新

学前须知 

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音频文稿 

喜马拉雅的朋友，你好，我是Ray，来自哈佛商学院。

上一节课，我带你对设计思维有了一个基础了解。在进入设计步骤的正式讲解之前，我觉得有必要先和你说一下迭代。

没有实践的设计，就是空想。而实践中最重要的过程就是迭代。咱们的人生设计课程的内容也是按照这两个大主题分的。头一个月就是带你用钻石模型设计出自己的人生原型。接下来十几周的内容都是在和你分享实践的具体方法。

迭代的专业定义是重复反馈过程的活动，迭代的目的通常是为了逼近所需目标或结果。每一次对过程的重复称为一次迭代，而每一次迭代得到的结果会作为下一次迭代的初始值。用生活化的说法就是小步快跑，早失败、快失败、小失败，在失败中快速改进。

迭代这个概念常用于计算机编程，由于这些年互联网公司的崛起，大家对迭代一词都不陌生。其实，应该说迭代最早的发明者是大自然，你和我就是迭代的产物，进化就是迭代的过程。但是现在的世界飞速变化，互联网和人工智能发展迅猛，没有人会说我愿意花100年的时间，慢慢进化成更好的自己。

在以前，一个人会在同一个工作单位一干就是10年，而如今，一个刚毕业的年轻人平均8个月就会换一次工作。这说明什么？这说明不仅是世界发展迅速，我们现在变化的速度也越来越快。每一次换工作都是要找一个更好的机会，也就是说每一次转变都是一次自我迭代。

大家普遍认为迭代是好的，能抓住时机，低成本试错。但问题是你真的迭代对了吗？你迭代出最大效果了吗？光知道需要迭代并不够，你需要的是“有效迭代”。

什么是有效迭代？
我定义的有效迭代，就是在明确的目标下，用尽最大的资源得到每一次迭代的最好效果，产生更大的复利效果。

就好象你在银行存款一样，如果一年的利息只有2%，那么这个年滚年的迭代效果一定没有利息20%的效果好。所以每一次迭代，都应该争取最大的获利。

有效迭代需要抓住三个关键点：目标、节奏和反馈。

第一，目标很重要。曾经有一个同事找我咨询，她已经快四十岁，很抑郁。她经历过一次离异，觉得现在的婚姻又是不合适。两次婚姻中，都不清楚自己想要的婚姻生活是什么状态。

现在，她觉得自己的老公和前夫一样不上进，难以沟通。工作方面，她还拿着和10年前差不多的薪水。虽然换过工作，但是在升职和稳定之间她总是摇摆不定。我给她的建议是先想清楚自己到底要什么。如果要快乐安逸的生活，那就不用抱怨自己老公不上进。如果要的是工作上的成就，那就不该在需要突破舒适圈的时候就换工作。

每一段关系，每一次工作都是一种迭代。然而没有目标的迭代只会让你像无头苍蝇一样，东撞西撞，劳而无功。而有明确目标的迭代才能在一个方向持续前进。

在制定目标的时候，需要聚焦，这样可以保证迭代后能达到效果，得到反馈。必须做到的目标为基本型目标，除此以外，你可能还会有其它让你期望和兴奋的目标。

这些额外的目标一般需要你付出更多，或者与基本需求没有太大关系，所以你需要清楚它们产生的价值，再结合需要投入的成本，通过性价比做取舍。

比如，你现在收入还不高，但是特别想买房，房贷可能导致你即使遇到自己更适合的工作，都不敢轻易换工作。

第二，真正的迭代，一定是建立在稳定的节奏感上。如果没有节奏性的目标校队和反思，长期在同一种环境下，你很容易形成认知固化。

很多人认知固化会，会没有强烈的愿望去改变，即使现状不如人意，但也觉得好像还是能这样过下去。认知固化，换种说法就是很多所谓的“穷人思维”。

我们每个人或多或少都存在着些“穷人思维”，在一家公司待了两三年甚至更长的时间，渐渐习惯了周围同事的处事风格，知道在这家企业生存下去的处事之道，就像温水里的青蛙，在相对于舒适的环境中一步步的造成了认知固化。虽然对目前生活也会有诸多抱怨，但似乎也想不太出来还有什么更好的生活方式。

有节奏感的迭代可以帮你及时提醒自己，调整方向和方法，同时能让你定期地获得成就感，也有利于养成自我更新的习惯。你要给自己一个相对紧凑的时间节奏，这和设定目标相辅相成，紧凑的节奏也就意味着目标可以相对小和独立。

有了节奏感，就好像在跑100米跨栏时，在栏间踩对了步点，能一次次轻松跨过栏杆。一般一周，两周，一个月都可以。

也不可过快，这样会导致完成不了每次的迭代，结果就会像跨栏跑时一次次打到栏杆，事与愿违。

第三，你需要一个有效的反馈机制。通过反馈，每一次迭代才会有收获，以提高下一次的实践。就好比你学英语，老师要给你反馈，告诉你哪个发音不对，然后纠正发音，下次才能说的更好。

建立反馈机制非常有效的一个方法就是养成随时记录的习惯。好记性不如烂笔头。你肯定有过这种体会，你做着一个事，突然想起其他方面的一个问题应该怎么办。可是当你做完手头这个事的时候，你就会发现之前想的另一个问题完全想不起来了。

为了避免这种情况，对于随时冒出的反馈，也就是下次可迭代提高的想法，你应该随时记录，常常翻阅，这样才不会错过每一次可迭代的机会。但是更重要的是要记录清楚反馈发生的情况，写清楚：
之前你认为怎样怎样，然后发生了什么，让你意识到了什么，以后应该怎样怎样。

如果没有一行一行详细的代码，程序员根本无法查找bug在哪里。如果你的行为没有记录下来，你也无法查找问题到底出在哪里。

当不知道一切是怎么发生的时候，就会很容易地导致我们出现“拖延”和“卡住”的情况。

就像门口卖菜的大婶，她可能已经在那里卖了几十年的菜了。她从来没有分析过自己卖菜的过程是怎样的，有哪些环节，每个环节可以怎么改进，因为这个过程对她来说太熟悉了，瞬间就发生，她不需要思考。

不要以为这只是卖菜大婶的问题，我们常常也会陷入惯性的模式。

我们每天做的事情那么多，如果你留意，就连你刚刚吃的饭、跟同事沟通的一件事情、早上起床的时间，都有改进的空间——是不是可以更加细嚼慢咽？沟通是不是可以更精简？前一天可以为按时起床做一些准备呢？

有了反馈之后，更核心的是要建立自己的认知框架。这个认知框架包含了你的价值观和世界观，构成了你认知事物的方式、思维和信念。每一次反馈总结就会让这个框架更完整一点，像拼拼图，搭积木一样。这样的好处，一是防止同样的错误再犯第二次，二是形成自己独特的知识及能力壁垒。

介绍完有效迭代的三个关键点，我还想和你分享一些迭代时应其他注意点：

首先，不怕犯错，还要“拥抱”犯错，因为犯错往往会给我们带来很大的自我升级机会。另外，不要累计错误。不要觉得这次的错小，我改不改其实影响不大，以后再说吧。要养成见到错误立即改正的习惯，改一件是一件。

其次，教是最好的学，用自己所学的去教会别人，不仅帮助了别人，自己还可以不断实践，让你的收获会更大。

最后，不管自己每次迭代的设计是否完美，按节奏及时上路。只有真正做了才知道自己做的好不好。

以上就是今天课程的内容，总结一下，人生设计除了设计出原形，一定要有实践才能为自己带来真正的改变。而实践中非常重要的过程就是有效迭代。

有效迭代有三个关键点：目标，节奏和反馈。目标需要具体和专注。节奏能帮我们及时提醒自己，调整方向。反馈机制中要注意记录和建立自己的认知框架。

最后，让我再为你从今天的课程中提炼出一点能够马上行动起来的知识点：
第一、 如果你还没有笔记本，买一个笔记本，开始记录学习、工作、生活上的观察和心得。
第二、 想一想一个月前的你和现在的你，在你的工作和学习中，你有迭代吗？你可以迭代的点在哪里？你有没有通过这些点建立起你自己的认知框架？

好了，这一期的内容就到这了，如果你有什么疑问，或是行动起来之后的收获，体会，欢迎你在社群以及评论中和我和大家一起分享。我会挑选精彩评论和大家互动。咱们下期再见！