【逆袭效率课】17、早起习惯培养：不要错过逆袭的黄金时间段
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用户评论
- 1375650askp
睡前听媛媛的课程
- 1看到我请叫我去学习2
谁知道媛媛推荐的那个软件里标红的闹钟是什么意思
- 1356770xoav
媛媛推荐起床软件是什么？
清風蓮韵s 回复 @1356770xoav: sleep central
- 寻溪xx
遵循自然规律，调节自己的节奏，很重要
- 17721411bxe
有交流群么
- 好yi依
- 闪闪com
我认为这个很好听
- 安安靜靜記筆記
早上五點多到公司中午十二點之前完成工作。 用早睡保證早起。 獨居更容易晚睡 不要把晚上做為重要的工作時間，培養一個儀式，做了某件事情就睡覺 實在睡不著就起來工作，分開上床了工作的區域。
- 尧妈说
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谢谢媛媛，超喜欢你！今天真是个好的表白日