第11课《温暖的孩子更成功》：培养同理心，让“小皇帝”变成“小棉袄”

关于本书：

同理心是非常重要的心理能力，让我们能换位思考、感同身受，同理心强的人往往会过上更好的生活。但随着社会的发展，下一代的同理心正在下降，变得越来越以自我为中心。这对孩子们来说意味着什么，我们又该如何重新培养他们的同理心呢？

《温暖的孩子更成功》（UnSelfie：Why Empathetic Kids Succeed in Our All-About-Me World）从“同理心优势”出发，分析强大的同理心所能带来的好处，并提出切实可行的办法，培养孩子的情绪素养、自控能力和成长思维，让他们成为更健全的人，甚至能为改变世界贡献力量。

关于作者：

米歇尔·博尔巴，全球著名教育心理学家和育儿专家，专门研究儿童的道德教育和适应性培养问题，著有22本书。

本书金句：

1.     有同理心的孩子会更健康、更快乐、更成功，这就是所谓的“同理心优势”

2.     年轻人的同理心正在减少，自恋感却在不断增加。

3.     让思想观念不同的孩子们为了共同的目标努力，他们就能变成最好的朋友。

4.     研究发现，只要有同龄人干预，57%的霸凌行为都会在10秒内停止。

5.     要给孩子灌输一种成长型的思维模式，让他们知道，可以靠自己的努力变得更聪明、更健康、更有同情心，而不是相信某种与生俱来的能力或者超能力。

小节标题：

1.    为什么要听这本书？培养孩子的同理心优势

2.    年轻人的同理心在减少，而自恋感在增加

3.    大人可以帮助孩子开发情感素养

4.    通过换位思考来培养孩子的同理心

5.    冥想可以提高孩子的自我约束和社会行为能力

6.    通过分享经历和共同目标让孩子跟他人重建联系

7.    孩子们可以有效防止校园霸凌的发生

8.    让孩子关注社会问题，为改变世界贡献力量