第5课《为何家会伤人》（下）：正视与解决中国式家庭问题，让家重回温暖港湾

关于本书：

家本应是每个人心灵的港湾和温暖的归宿，但很多时候，家庭关系中的种种问题却让我们的内心伤痕累累，夫妻关系紧张、婆媳矛盾不断、孩子越来越叛逆……为什么会这样呢？分析家庭问题的关键，在于背后的心理过程。

本书从家庭教育与个人成长的真实案例出发，细致入微地揭示出中国家庭的运行机理，从夫妻关系、婆媳关系、亲子关系、子女教育等等方面，解读你我的感情模式，建立健康的家庭心理，让为家所困的人们重新找到自由与幸福，让家成为真正的家。

关于作者：

武志红，资深心理咨询师、畅销书作家。毕业于北京大学心理学系，曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏，致力于用心理学去理解中国式的个人、家庭与社会的种种经典现象。2009年成立武志红心理咨询中心。

本书金句：

1. 如果孩子没有秘密，那么孩子永远不能长大。

2. 父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境，但至于如何探索世界，那是孩子的自由。

3. 任何看似荒诞的事情背后，都有它最真切的原因。如果你觉得它荒诞，那很可能是因为你不理解它。

4. 感受被看到，就是最好的治疗。

5. 爱只会导致好的结果，而不会导致伤害，导致伤害的一定不是爱。

小节标题：

1.  别把孩子当成自己梦想的延续和炫耀的工具

2.  太强势的父母会引来“被动攻击”

3.  比起网瘾，考试上瘾更令人担忧

4.  和孩子一起面对学习与生活的挫折

5.  别让教育成为一种竞争

6.  愚孝换不来真正的爱

7.  中国式家庭的六个关于爱的谎言