78.等高线

1.地图面向我们等高线鼓起的肚子是山背，山脊，凸低则高是山背，瘪肚子，凹进去了是山谷，凸高则低是山谷，等高线多而密，表示山高而陡。
2.标定地图，看图时，地图始终要向北。
3.折图，把没有用的信息暂时先折叠起来，露出当前要跑的这几个点。
4.拇指辅行，人在地上走，指在图上移。
5.大家要学会用指北针标定地图，下次在永定河森林公园三人一组要进行考核，三北合一后测量方位与角度，周六乐嘉若有定向乐园，先去玩定向乐园。
6.训练时注意安全，咱们的橙色的衣服每人有两件，一个是夏天穿的短袖背心，还有一个橙色坎肩是春秋冬套在外面穿的，没有的可以再买，大家一定要穿上橙色的衣服，以后天气冷了，也可以给孩子买个橙色的羽绒服，另外还要注意穿运动鞋、穿长裤。