荐 语
我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去,失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷悲伤与痛苦中。
露易丝·海和大卫·凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身,而是我们面对痛苦的思想和回应方式。这本书分享了形形色色的生命故事,探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心,更积极地实现自我疗愈。这本书将是我们遭遇丧失时很好的“伴侣”,它启发你面对生活的无可奈何,如何重获勇气,让你的世界重新爱意满满。
作 者 简 介
露易丝·海
露易丝·海是美国著名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。她帮助了千千万万人改变了健康状态,提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“接近圣人的人”。
自爱是爱的前提!我需要的爱就在我心里,他人只是让我知道早已经存在的爱!
有的感情一辈子都陷在里面。有一点有共鸣:唯一的办法就是尽量缩短这五个过程,不可能越过去,死活得熬过去。
不是尊重痛苦,是被痛苦裹挟而挣扎不出来。为了爱而活着,这种纯粹的情感早就被生活中亿万记的负面情感污染,以及淹没。
自爱,疗愈,支持
都是富人的烦恼