荐 语
自尊不能解释一切,
但我们日常生活中的许多行为、表现都与它休戚相关。
你了解自己的自尊水平吗?
你想知道人群中自尊大致分哪几种吗?
自尊的来源是什么?
如何培养孩子的自尊?
成年人又要如何维护、提升自己的自尊?
这本书为你全面、透彻地讲解自尊。
作 者 简 介
克里斯托夫•安德烈(Christophe André)
法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃,著有《冥想》《幸福的艺术》《静能量》等。
弗朗索瓦•勒洛尔(François Lelord)
一位在法国和美国皆屡获成功的精神病医生,创作的多本心理自助类畅销书被翻译成多种文字,其中《艾克托寻找幸福之旅》全球销量达到200万册。
自尊等于成功/自我需求
自省 认识自己接受自己对自己诚实。乔哈里视窗 我知道别人也知道我知道别人不知道我不知道别人知道我不知道别人也不知道 。放大公开象限 投入行动 接受失败
请问下音频文字版在哪里获取
i_Maryam 回复 @Laprovencemike: 在“樊登读书”APP里,这本书的音频下就有