体育试讲:《排球-正面屈体扣球》

体育试讲:《排球-正面屈体扣球》

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《排球正面屈体扣球》教案文字稿

一、课题:排球正面屈体扣球

二、课型:新授课

三、课时:五课时

四、教学目标:

1.知识与技能目标:通过学习排球扣球,学生能够说出排球扣球动作要领。

2.过程与方法目标:通过参与活动,学生能够正确做出排球扣球技术动作,发展学生力量、柔韧、协调等能力

3.情感态度与价值观目标:通过练习,增强学生团结协作,培养学生勇敢、顽强、果断,大胆创新、团结协作的优良品质

五、教学重难点:

教学重点:击球点和击球部位

教学难点:助跑和起跳扣球衔接

六、教学过程

(一)开始部分(课堂常规):

整合整队,点名报数,师生问好,检查服装,安排见习生

(二)准备部分(导入热身):

1.慢跑,跑动中发展排球基本步法

2.熟悉球性练习

(1)抛球练习

(2)体转球练习

(3)绕球练习

(4)胯下持球

(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示):

1.导入:挂图导入,学生根据图片自己理解,教师提问动作结构

2.讲解、示范排球扣球

动作要点:

助跑、起跳、腾空扣球和落地四个技术环节,助跑速度由慢到快,起跳掌握好时机,空中击球时全手掌击球后中部,手掌和手腕控制球的方向、弧线和落点同时屈膝缓冲。

3.两人一组进行固定球练习

4.三步助跑摸球练习

5.扣球完整技术练习

6.分组对抗赛

(四)结束部分(整理放松、小结):

1.放松操

2.课的小结

3.回收器材、师生再见

七、场地设施:排球场、排球

八、教学效果:

预计运动运动负荷:

1.平均心率:125-130次/分钟

2.练习密度:35%-40%


以上内容来自专辑
用户评论
  • 减肥过程中

    真次,李双讲的好

    1653862khnv 回复 @减肥过程中: 这是在说什么?

  • 听友75688644

    期待有跳绳。拔河的音频

  • 钧乐宝

    王昌岳讲的

    1653862khnv 回复 @钧乐宝: 你想说什么?

  • 潇宸同学

    这样讲能考上?

    1653862khnv 回复 @潇宸同学: 考上了家里蹲大学么?

  • 幼儿园的涂丫丫

    我想问一下这是几年级的?

    1653862khnv 回复 @幼儿园的涂丫丫: 突如其来的感慨呀!

  • 听友100276926

    不错不错,要是有点新颖的东西就好了,那样比较吸引人