034【自我攻略】 “我这都是为你好” “呵呵呵呵呵”——控制型人格
 42.89万

试听90034【自我攻略】 “我这都是为你好” “呵呵呵呵呵”——控制型人格

倍速播放下载收听

00:00
09:31


购买所属专辑,收听更多内容

【自我攻略】 “我这都是为你好” “呵呵呵呵呵”——控制型人格



【自我攻略】04 从今天起,做一个讨人喜欢的自恋狂魔|自恋型人格

【自我攻略】05 “我这都是为你好” “呵呵呵呵呵”|控制型人格

【自我攻略】06 我不是谦虚,我是心虚|冒充者

【彩蛋课】一幅画,看穿你的内心|房树人实验


我们活着追求的一个境界,就是趋吉避凶。趋吉避凶的前提,是我们要能够认出来,什么是凶?所谓的凶,是在人生当中那些让我们受苦受难的状况。这些状况当然包括,让我们受苦受难的人际关系。我们应该采取什么样的态度,或者如何避开?避不开的时候,应该怎么办呢?


今天要讲的,就是控制型人格是什么样的人。不同的文化里面,有不同的惯用语。这个惯用语,就表示了这个文化里所标榜的某些特质。比方说我们中文里,“孝顺”两个字经常见到。而且当我们使用“孝顺”这个词的时候,理所当然、天经地义,没有任何的怀疑。英文里面有上一代与下一代之间亲子的爱,可是没有“孝顺”这两个字。如果我们硬要把“孝顺”翻译成英文,通常会翻译成obedient——顺从的。使用英文的人会觉得很奇怪,为什么面对父母亲一定要顺从?不是士兵应该顺从将军,或者是员工应该顺从老板吗?当然,有很多的爸爸妈妈抱持着开放的心态说,“小孩子有他们自己的世界,我们不要过多地干涉。”可是也有爸爸妈妈会脱口而出说,“我把你给生出来,你就得听我的。”或者说“在这个房子里面,我说的话才算数。”


我在这边特别要强调,这是一种传统的观念,观念不是人格。我们不可以依此来说,爸爸妈妈是控制型的人格。可是当我们说到,“所谓控制型人格,最容易在什么场所生根壮大”的时候,就是在家庭之中。


有些父母可能习惯性地说出,“你交些什么朋友?怎么不带回来让我看一下!”或者说“我把你养这么大,不是要让你做这种事的。”这些话说出来,听起来都理所当然。可是实际上,背后可能就是一种控制型人格在作祟。而把这些话给听进去的人,也正在迈向被控制的状态。


控制型人格的行为,有的时候很外显。比如说你在开车,你的另一半坐在旁边,你选的路跟TA选的路不一样,也许这两条路只差了三分钟的路程,可是你的另一半会在旁边碎碎念,嫌弃你为什么不依照TA的指示去开车?这是一种控制型人格的外显言行,很容易就能够认出来。另外有一些人,从外在看不出来,可是他们操纵别人心里的方式,是由内在来进行的。要研究这种控制型人格,有一个非常好的例子,就是关于时尚圈的经典电影,《穿普拉达的女王》(《The Devil Wears Prada》)。


在《穿普拉达的女王》的故事里面,这位女王当然有她外在的控制型人格。她在时尚圈的地位,充分地显示了,她有足够的力量去控制别人。可是除了外在的权威之外,这位穿普拉达的女王也很会从内在去控制别人。控制的手法包括,把诱饵放在同事的面前,让别人觉得“只要好好地听她的话,下一次肥缺就会落到TA的头上”。不论是珍贵的“去巴黎参加时装周”的机会,或者是“可以跟未来看好的时尚设计师一起开公司”的位置,这些都是诱饵。这位女王会把诱饵放在员工的面前,让他们听自己的话,才有可能吃到甜头。《穿普拉达的女王》故事当中的女主角,在一步一步往上爬的过程当中,多多少少尝到了这些甜头。她一度被这些甜头所吸引。可是到故事的最后,她决定要安排自己的人生,终于摆脱了女王的控制。而令她很意外的是,女王最后为她写了一封推荐函。推荐函的内容一开始很可怕,女王说,“这是我合作过最令我失望的一个同事”。可是接下来女王又讲了一句话,说“如果你不立刻聘用这个女生,你就是个白痴。”这就表示女王一方面对她失望,一方面很赞赏,她有能力能够摆脱自己的控制。


接下来,我会举四种小例子做对比,让大家看一下,什么样的人可能是一般人?什么样的人可能是控制型人格?一般人可能会送一个包包给你,希望你喜欢。可是控制型人格的人送了你包包之后,可能会不断地追问、检查,你有没有常常使用?如果你没有使用,TA就会问,“你不喜欢吗?你怎么不用呢?”当对方问出这样的问题,并不是在乎在审美上,你是否喜欢这个包包?而是希望你在心里上能够一直记得,TA曾经为你付出这么大的代价。TA提醒你,你要知道感恩,要知恩图报。


再举一个例子。一般夫妻可能会共享一个银行账户,所有的收入都放在一起,是透明的。可是另外有一种夫妻,在财务上面的安排,是妻子没有办法触及丈夫的户头,妻子只能够每一个月从丈夫的手上领取固定的生活费。这不是夫妻的财务关系,比较像是公司里面,员工跟老板的关系。当然有时候,妻子在花钱上面太没有脑筋,丈夫可能被迫要采取这种措施。但不可否认的,婚姻关系当中,某一方经济无法自主,就表示TA永远都没有办法摆脱另一方的控制。


我们再举一个例子。在公司里上班的时候,当你下班了,你的主管打一个招呼说“下班了”,这很正常。可是,如果你的主管说“这么早就下班了?”“这么早”三个字,意味着TA对你的下班时间有意见,而且要让部门里面其他的人听见,TA不认同你这么早下班。TA有一个TA的标准,希望潜移默化地提醒所有的人都遵守,都注意。这也是主管在实施一种安静的、内在的控制。


第四个对比的小例子。一般人如果有什么事情要回答,就会让你自己讲。可是有些家长,或者是伴侣会替你讲。他们会脱口而出,“TA这个人就是这样子”,“TA这个小孩就是这样子”,而不让你本人来回答。


刚刚我们所举的这四组对比的小例子,其实当事人都很在乎你,不表示他们对你没有爱。可是,他们透露出来控制型人格的特质。不论是亲人的爱,伴侣的爱,同事之间的爱,同学之间的爱,任何爱都需要有边界,要能够让你呼吸。在你跟对方的这段关系当中,你并不可以被随意地支配,你不可以受对方的控制,你要决定你自己的人生。当你企图反抗的时候,对方可能就会像那位穿普拉达的女王一样,对你表示最深的失望。甚至严重的时候,对方可能会跪在地上痛哭流涕地后悔,求你不要走。有的人也确实会因为这样子的表现,而继续留在对方的身边,继续受对方控制。我们中文里面说“一个愿打,一个愿挨”,就是这样子的状况。当“对方愿打,而你愿挨”的时候,事情只会发生在“你已经挨够了,决定不再挨”的那一瞬。


所以在今天的情商课,我们学习这个知识,来辨认对方是否是控制型人格?是否对方在控制我,而我是否享受这个控制呢?在控制底下,我是快乐的吗?如果因为被控制而不快乐了,我可以怎么办?


今天情商课最后的小练习,请想一下在我们身边,谁最常跟我们强调“这都是为你好”?当你听到“这都是为你好”这句话的时候,你心里面的反应是什么呢?请你回味一下,告诉我们你的感觉。

蔡康永的201堂情商课

144.27万订阅    239

免费订阅

评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!

打开喜马拉雅,发表评论