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古方新用,药膳食疗推广人 养生就是适合自己的好习惯!
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核桃 花生 坚果类 ,油分多所以少量多次食用。 蓝莓,海带。
中医养生韦娜 回复 @艳芳yf: 棒棒哒
韦老师,蹲着1分钟,站起来头晕,是什么原因?
韦娜老师,我想问一下双手总是有汗,也不热就出好多汗,这怎么解决??好困扰望回复!
阿林_qx4 回复 @一月底: 肾阴虚
五谷杂粮,三分粗粮,七分细粮。健脾养胃。
西兰花 花椰菜 每天一个鸡蛋 肉类
老师晚上可以艾灸吗?
21天养成冥想的习惯
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四月冥想|7天养成冥想习惯
21天养成健康养生的好习惯
核桃 花生 坚果类 ,油分多所以少量多次食用。 蓝莓,海带。
中医养生韦娜 回复 @艳芳yf: 棒棒哒