七天培养一个小确幸之冥想习惯。每天都与阳光，雨露，花草，大自然连接几分钟，可能它会帮你摆脱焦虑，可能它会带你走出抑郁，可能它会带你进入平安。打开心，一切皆有可能！
用户评论
- 码字的女人
特别喜欢！唯一冥想追随，这就是能量吸引吧
- 5uxtrwndwrua2cr9vr2g
效果非常好，以后继续坚持练习
- 1850663fklx
非常完美难得的冥想音频。
- Bailey212
由浅入深，清晰引导，配乐很易产生共鸣，喜欢😍 会尽可能的坚持
- 听友402700322
第一天冥想完全静不下来 满脑子都是事情 乱七八糟的 坚持
- 听友291101282
正面引导我们寻找那个最初的自己，没有太多不平戾气的真实的温润也宽厚的自己，好好坚持值得推荐
- XIAZEYIN
超棒 让自己的心灵有很多的感触 和疗愈 声音和背景大小也很合适
- 吖嘎嘎嘎
感谢分享，真的很好，感恩
- 木笔mulan
非常棒，点赞了哈哈哈哈
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每天坚持来练，非常棒的冥想，声音和音乐都超级棒