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一位75后的咨询师,喜欢瑜伽,跳舞,书法。热爱生活的中年妇女。
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主播声音很柔和,不放音乐更好!
一介布衣_oD 回复 @悟力: 好的,在接下去录制中会不放音乐,或把音乐音量设置到最低。谢谢反馈
老师的声音好好听,用心的在念,引导词也很好,希望老师多出一些正念练习音频
可以眼睛微睁冥想
可以睁开眼睛做吗。我闭上眼睛什么都感觉不到,脑袋就困,,就觉得脑袋很懒,一点不清醒,
爱如阳光_vy 回复 @13_pz6ir: 可以眼睛微睁的冥想
正念引导放松
正念冥想·放松引导语
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正念冥想|365天海浪声版正念冥想|冥想引导|放松身心
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