为什么越来越多的孩子“贫血”了呢?
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为什么越来越多的孩子“贫血”了呢?

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儿童贫血


贫血,在中医里讲是“血虚”。


血虚的表现


①面色不华


即面色苍白,发青或发黄,没有润泽的感觉。


②有黏膜的部分颜色浅


比如舌头颜色淡、指甲一按回血慢并且颜色淡、眼睑与嘴唇颜色淡等。


③毛发干枯


④皮肤干燥


⑤容易头晕眼花,尤其蹲下起来就发晕


⑥容易有睡眠问题


⑦精神萎靡不振


儿童为何会贫血?


①学龄儿童思虑过度,耗伤心血。


②中医认为,血是脾胃吸收食物中的营养物质然后转化而来的,现代儿童吃得过多、过好,导致积食,会损伤脾胃。


调理思路


①调理脾胃:消积食+补脾胃


②减轻孩子的学习压力

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