儿童该如何“忌口”呢？
什么时候要“忌口”？
当我们对某些食物产生反应，比如过敏时，才需要忌口！
调理思路：一方面忌口，一方面还是要调理脾胃！
“忌口”忌什么？
①含有化学添加剂的食品要少吃！
②养殖时有添加抗生素、激素的动物肉要少吃！
“忌口”不要过度
不要为了防积食而完全不给孩子吃肉，或者饿着孩子，孩子还在长身体，饮食营养需要均衡。大家可以去超市买纯绿色、无公害的肉类吃，同时，日常还要注意给孩子消积食、补脾胃！
喝中药时要“忌口”
喝中药时，鱼肉、辛辣要少吃，这些东西会影响中药的吸收！
以上内容来自专辑
用户评论
- 1332591ofhb
罗伯伯！我叫尹清晨今年6岁了！谢谢您！辛苦了！我很喜欢听您讲的中医
- 1318983lkdd
非常感谢罗博士，每天与您音频相遇，人生一大幸事🙏🙏🙏🙏🙏🙏
- 1585131hbjh
罗博士您的课件真是太好了！
- 轻描淡写ling
感恩可亲可敬的罗博士，此生因为有您，何等荣幸！愿一路追随着您！分享传递您的博爱精神！ 罗博士粉丝交流群🌹：ran461787036，纯粹仅供喜欢我们可爱善良的罗博士,喜欢中医的朋友交流学习，纯绿色交流！不做任何个人产品买卖推销！若您志趣相投，请加以上微信进群，谢谢！
- mo海橙
多学习，不焦虑
- 赵荣_lg
特别喜欢听罗博士讲的孩子育儿
- Timeflies2024
非常感谢生命中能邂逅到您，谢谢您！可爱可敬的罗博士！
- PuGe
感恩罗博士分享🍵🙏
- 听友257751372
我是罗博士精神的传递者，请不要删掉这个评论。自跟着罗博士学中医以来，自己的身体越来越好还建了罗博士粉丝群，在群里用罗博士讲课以及书上的内容，受益了很多人。我们要将罗博士的精神传承下去，普及中医文化不是罗博士一个人孤军奋战。大家都是罗博士复兴中医之路的战友。罗博士，也请您支持我们这些跟随您的人，让我们一起学习，利己利他。是志同道合的罗粉，加: luoboshifensiqun
听友197094156 回复 @听友257751372: 怎么可以咨询罗医生？
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儿童忌口注意事项，大人也管用！
落地生活 回复 @_画千古: 太棒啦！笔记做的那么好，学习了