本课程介绍日常生活中可能导致颈椎病的各种因素,全面剖析颈椎病的发病根源。并从生活细节入手,展示极具中医特色、针对性强的推拿疗法和颈部保健操。同时也介绍了小儿颈椎问题:“歪脖子”的病因和表现,演示了非常独到、极具疗效优势的小儿推拿手法——“揉捏牵转法”。
还没有评论,快来发表第一个评论!
如果您也喜欢书、喜欢音乐、喜欢演播,那您一定也有共同的梦想!来,我们一起呵护,并肩同行,追寻那召唤着我们的光!以下为个人攀登计划学习期间的练习和作业。
一起醉在文章的境界中,一起探寻人生的正能量,让心情随着文字远行,让你我一起感受醉美散文。闲暇之余,朗读诗歌散文安慰灵魂,舒缓心情!
老吾老以及人之老
《颈椎操》是一部全面介绍颈椎操的专辑。在现代生活中,长时间低头看手机、面对电脑工作等习惯容易使颈椎处于不良姿势,导致颈椎疼痛、僵硬等问题。而颈椎操是一种简单易行...