生命的真理就是不断变化
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
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用户评论
- 听友186244024
我就是这种情况，每天担心这，担心那，患得患失。
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友186244024:
- 听友186363160
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太棒了 很有道理
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友189036408: