抗抑郁症的药物4到6周起效!如何合理看待药物治疗,预防反复

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微博:抑郁症心理师李宏夫

观息5分钟=放松一整天

李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!



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用户评论
  • 听友263898771

    当我在只有我一个人的地方的时候,突然出现一个人,不管是男的女的,我都感觉他会伤害我,只有单独两个陌生人的时候我就害怕,怎么办

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友263898771: 您可以添加su04123456789 咨询了解下

  • 小景景景景

    哪位老师能告诉我一下矢言发是什么 刚才老师提到的的两种方法

    重塑心灵心理训练中心 回复 @小景景景景: 誓言法,观息法

  • 听友192818972

    我六月患冠心病,西医说没事,但我一直不舒服,医生说我心理作用,使我很是困惑

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友192818972: 可以关注我们公众号,联系我们老师进行咨询。

  • ever_jade

    1观吸法2?