刘铁征:5-带着觉知去进餐
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试听180刘铁征:5-带着觉知去进餐

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我们曾经忽略了呼吸,还忽略了什么?如果改变一种方式去思考食物,又会有怎样的体验?——上山微电台《催眠瘦瘦瘦》。主播 @刘铁征 ;电台公众号:上山之声

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