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中国居民膳食指南第一讲
像营养专家那样轻松调配膳食，像百岁老人那样一辈子平安无忧。一般人群的膳食纪律；老幼妇孺的专属饮食准则；中国居民平衡膳食。
人们常把健康比作1，事业、家庭、名誉、财富等等都是1后面的0，人生圆满全系于1的稳固。因此，人人都是自己健康的第一责任人，而健康的基础首先就从膳食开始。《中国居...
《中国居民膳食指南2022》最新发布中国人的营养圣经
