防治腰椎间盘突出症，要坚持7项注意5大方法!
腰椎间盘突出症病人要注意什么？1、避免过多过度的弯腰及扭转腰椎，不可长时间进行坐位工作。2、避免背持重物，减少腰椎的受力。3、急性期病人少活动，下地上厕所时可戴特制医用腰围，加强腰椎的稳定。4、急性期和治疗期间宜平卧硬板床。5、推拿按摩应该到正规的医院骨科和推拿科。6、注意腰部及下肢保暖，不可贪凉，否则会诱发或加重症状。
7、最好戒烟。越来越多的资料表明，吸烟还是慢性腰痛的发病原因之一，而且影响治疗效果。
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用户评论
- 卡布奇诺_8wo
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- 1359456guix开心
别信这个骗子 ，卖膏药的，我买了一个疗程，买之前说得好，买了就不理你了，膏药又贵又不管事，她说这在做数据调研，我把磁共振报告发给她，她根本不理睬。还说给调理意见，大骗子。
- 1359456guix开心
别信这个骗子 ，卖膏药的，我买了一个疗程，买之前说得好，买了就不理你了，膏药又贵又不管事，她说这在做数据调研，我把磁共振报告发给她，她根本不理睬。还说给调理意见，大骗子。
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大家千万不要相信，都是骗人的，我用了一个疗程，贴完药膏之后皮肤过敏，后来听她说体质问题，用的时候隔层卫生纸，后来又买了两个疗程，实在用不了准备退货，然后不理我了