06.春季篇丨春天，阴虚的朋友必喝的滋补食疗方
冬瓜瑶柱老鸭汤：
沙参玉竹老鸭汤：
以上内容来自专辑
- 05.春季篇丨肝阴虚的人，在春天最难过17.54万08:10
- 06.春季篇丨春天，阴虚的朋友必喝的滋补食疗方16.05万09:43
- 07.春季篇丨元气不足，就是气虚了14.91万09:39
- 08.春季篇丨春天，总是感觉困倦的人，要常喝山药薏米瘦肉汤14.15万04:00
- 09.春季篇丨春天，吃素的朋友可以常吃素烩玉米羹补元气6.75万04:49
- 10.春季篇丨说话气不足、面色萎黄的朋友，吃黄芪蒸鸡正好6.42万05:25
- 11.春季篇丨为什么一到春天，嘴唇就会干裂？6.20万09:55
- 12.春季篇丨春天到了，又开始咽喉红肿疼痛怎么办？5.60万08:47
- 13.春季篇丨春天，应该“春捂”吗？4.88万04:42
- 14.春季篇丨不管什么季节，只要温度一变，都会引发疾病4.95万07:25
用户评论
- 喜气洋洋214
罗大伦是我的恩师，自从跟他学学习看书听课，医道同源，
- 天阔心宁齐
主播播的好，听了不但长知识，也是一种精神享受！感谢罗博士！感谢主播
子旭制造 回复 @天阔心宁齐: 感谢您的收听
- 听友387647355
罗老师你好！你在那里座珍？(什么省、？
- 梦溪笔
大晚上的听饿了
- 听友342721354
谢谢主播，谢谢罗老师分享。
- 1353961tili
听了第二遍了，讲的非常好！再次听到这集想问一下隔水炖是怎么回事？
- 听友298731424
有没有文字方？
- 小鱼干cavy
补水利气阴，滋阴润肺，清心除烦失眠，生津止渴：鸭子半只，冬瓜500g，麦冬9克，石斛9克，瑶柱一把，陈皮3g，红枣，生姜。1.麦冬，瑶柱大枣陈皮泡水，2.冬瓜去瓤去皮留备用，冬瓜切块。3鸭子铲块生姜凉水下锅焯水开后2分钟捞出，，4浸泡好的食材滤干水备用，5.大枣剪开，6.隔水炖首先石斛麦冬大枣生姜陈皮，冬瓜皮.子隔渣布，放瑶柱冬瓜鸭肉加适量水隔水蒸90分钟加盐食用
猜你喜欢
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
怎么样联系罗博士看病