养生桩浅谈

养生桩浅谈

桩养道
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1、养生为什么应该选择养生桩?2、养生桩是什么?3、怎样看待养生桩?4、养生桩为什么能养生?5、什么人可以习练养生桩?6、怎样习练养生桩?7、习练养生桩应该注意什么?8、怎样理解站桩过程中出现的问题?全部内容大约三十次讲完,每次3-5分钟
用户评论
  • 明湖柳歌

    张老师知识渊博, 经验丰富,平易近人,根据学员不同情况,精准地进行讲解调桩,倡导快乐站桩,深受大家爱戴。

  • 1862664mkrw

    张老师把养生桩与黄帝内经结合起来,从根本上来阐述养生桩之道。张老师知识渊博,平易近人,把理论与实践很好地结合,活学活用,深入浅出,是对芗老养生桩理论继承和发展,学员们站桩调桩中身心收益很大,深受学员欢迎和爱戴。张老师为弘扬传统文化,虚怀若谷,无私奉献,大师风范。

  • 自智

    张老师的音频对我们初学者来说,少走好多弯路,跟着张老师学习第十天身体就出现不一样的反应,这反应是我从来没在其他老师的站桩音频里听过的,我出现了自己气血带动着身体自己摇晃,幅度很大,乱中有序,左右比较平衡,站过后身体特别轻松特别舒服很是享受,站桩太奇妙了,感谢张老师指导🙏

  • 4ximf76xddw2jsh45ik2

    张老师讲的非常好,容易听懂

  • 会飞的鸭宝

    内容深入浅出,受教了!

  • 1866218tftd

    张老师您讲的明白❤️👍

  • daydreamer406

    很系统很全面对实操有很大的帮助!

  • 田园一伽人

    感谢张老师传授这么多宝贵的知识。

  • 修行祈福

    喜欢听老师的介绍,很通俗易懂