各类社交、学习、工作、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育等一般心理问题,和广泛性或急性焦虑、社交或特定对象恐惧、行为或思维强迫、疑病、抑郁等神经症性心理问题,和适应不良、躯体症状、睡眠问题,以及自卑、胆怯、回避、依赖等成长问题的心理调节指南。收听本专辑可以帮助您更好的认识、提升自己,摆脱心灵的枷锁,重获新生,变的自信、乐观和勇敢,更好的学习、工作和社交。
内容作者于飞,私人心理顾问,专业心理咨询与治疗师,综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人,中国心理卫生协会会员。通过文章、书籍、录音、讲座和一对一的心理辅导帮助不计其数的人走出困境。您在收听本专辑的过程中,有任何的问题都可以咨询我,我会抽出时间解答。我经常在网络上举办心理健康公益讲座。
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受益匪浅!我一直很困扰的事情,在你这专辑上得到了答案!谢谢!
很有悟道,学到不少,谢谢老师。
受益非浅,值得采纳,谢谢老师,我要做一个勇敢的人。
谢谢老师,我焦虑症很严重、还有抑郁症,听完想通了很多。非常感谢
我经常在网上看你写的心里文章,感觉很受益,还有你的公益讲座不错,谢谢!
哇 真的受益匪浅 原来我们有限的主观想法让我们的世界变得这么小
非常不错,分析得很深入,自己的症状与作者说的很像,听完给自己很多启发,也确实帮到了自己。谢谢
老师讲的对我很有帮助,感谢老师~值得购买学习!
专楫内容很好,声音很好听,让人受益匪浅,对于心理康复很有帮助
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有收获,豁然开朗的感觉。