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公益资料可以V一下571128678 中国实学研究会会员,中国医学气功学会会员,大庆油田书法家协会会员,资深国学公益传播者,养生功法传播者,潜心研究传统修身、导引养生、实修实证,提出“修身为本,养生为要”的修养之道。
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老师请问标题上写的"修正顺逆错误"是什么意思?另外听庞老师的口令词上说的是"揉腹",不是揉肚脐,我不清楚是应该揉腹还是揉肚脐?谢谢老师!
传统修身 回复 @1889756wkrl: 修正以前的错误,我们去掉就可以了。这个是借用揉腹的口令词来揉肚脐
老师,我做揉腹的时候,右腿大腿肌肉感觉一跳一跳的呢,不由自主的那用抖动,这是什么原因呢?
传统修身 回复 @蝴蝶_v4z: 气血在疏通,不去管他就好
老师口令词是逆时针,顺时针,顺时针吗?
传统修身 回复 @不可思议_4x: 一半全顺,一半全逆
老师您好,之前喜马拉雅栏目里面有每天揉腹,十分钟的音频,现在找不到了,请问需要购买吗?
十五分钟又 顺时针
很好
开始逆时针,六分半钟以后顺时针
胎息养生|吐纳|打坐|导引
辟谷养生|胎息|站桩|吐纳|打坐|导引拍打髓洗功养生
静坐养生法
武医学堂,导引养生
中医古籍|养生导引法
老师请问标题上写的"修正顺逆错误"是什么意思?另外听庞老师的口令词上说的是"揉腹",不是揉肚脐,我不清楚是应该揉腹还是揉肚脐?谢谢老师!
传统修身 回复 @1889756wkrl: 修正以前的错误,我们去掉就可以了。这个是借用揉腹的口令词来揉肚脐