生命之书｜冥想禅修催眠

5.65万237

冥想是一种拓展我们的意识、将整个世界纳入内心，与无限的宇宙合二为一的方式。养成了好的冥想习惯，我们可以把这种集中注意力的方式运用到日常生活的方方面面，以一种坦然自知的状态去体验我们的生活。让生活更美好。