【音频专辑简介】
主播为痊愈人士,阅读超过20本精神心理类书籍以及上百篇相关文章,经过不断地对比和实践后,决定采用英国克莱尔·威克斯博士、日本森田正马博士的书籍,并结合个人痊愈经历进行分享。
建议听众自行购买两位博士的书籍,分别是:《精神焦虑症的自救》病理分析卷+演讲访谈卷、《神经质的实质与治疗》、《神经衰弱和强迫观念的根治法》、《自觉和领悟之路》
主播v信:530287350(只负责拉进社群,不咨询、不卖课)
互助社群:积善之家(v信小程序搜“知识星球”进入)
欢迎各位听众朋友们进入患者社群,一起互相交流与分享疗愈心得经验。
谢谢吴苗,每天晚上都听你的
谢谢你,焦虑失眠4年,才19岁。你给了我希望
卡拉猹 回复 @正己f化人: 我也才19岁
我的心里也在想 自己早一点战胜这些心理疾病后 来帮助和我一样正在饱受煎熬的人 所以现在谢谢你
樾歌儿 回复 @吴茗大: 接受它啊 战胜是无法战胜的 等你接受它的时候离你康复就很近了
感谢老弟,感谢缘分!
杨晴天Tim 回复 @瓦西里_eq:
吴苗是一个心怀大爱的人
平凡的人做伟大的事
为你点赞!对我帮助很大!而且确实每天晚上听着就睡着了
我自从焦虑症后,眼睛出现了飞蚊症,现在焦虑症慢慢在好,他们说飞蚊症根本治疗不好。焦虑症好了后,飞蚊症可以好吗。
听友443954188 回复 @知一的爸爸: 飞蚊症谁都有 是眼球上痕迹 被你看到了 这不是症状 也不是病 忽视他的存在就行😁
太真实了 每天忍不住听了一遍又一遍,感恩遇见,希望能加入群体。
只有你才能正真的帮助我们这些焦虑症患者,带离我们脱离苦海,谢谢,感恩。
杨晴天Tim 回复 @听友283168612: 不客气,这是我应该做的,另外,少熬夜哈,熬夜不利于康复