献给太极兴趣爱好者,还有希望获得身心健康的人们!大家一起来分享和学习安般太极!真诚希望把健康和美好带给更多人们!
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读过很多太极著作,这本书是最细致讲太极松功的,很受益。我将它读给自己,也读给拳友。(不是专业的,用手机录音的,请听者见谅吧)
太极内功心法(解守德)
关于太极拳的那些事儿里面都有,所谓的内功心法到底都有哪些呢?听完了本音频你就都懂了。
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太极拳内功心法
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