本期课程亮点:全面介绍正念的渊源、定义、特点、科学基础以及价值,带您进入正念之门。
希望正见+正念的力量,帮助大家摆脱持续的压力困扰,拥有幸福安详的生活!
冯晓东老师
国家二级心理咨询师
资深企业培训师及咨询师(现服务于腾讯、顺丰、滴滴、华润集团等多家公司)
深圳人本科技有限公司总经理
‘当下健康’身心健康教育平台创始人
中欧国际工商学院(CEIBS)EMBA
中国海文学院本土授权讲师
EHP(高管和谐计划)创始人
企业EHP咨询顾问及架构师
EAP企业培训师及咨询师
深圳电台嘉宾主持
开启陪伴式减压
当下健康微信号:dangxia016
公众号:当下冥想
还没有评论,快来发表第一个评论!
七日之约,生死之诺。以生命为注,以情感作赌。目标人类即将死亡之时,收集人类负面情感的死神就会出现,他会与那个人类展开一场交易,死神赐予人类额外的七天性命,七天之...
【内容介绍】落魄歌手宿醉之后的他却发现自己的时间一直停留在昨日,明天已经永远不会到来,他的人生,在一觉醒来接到电话后进入奇幻循环之前的人生,就像一部小说的大纲一...
爱情,就像初次尝到,那半熟的杨桃滋味,酸酸的,涩涩的,却又忍不住想一再深尝。(仅为练习演播使用)
一切皆有可能,所有看似不合常理的意外,才是生命中极致的浪漫。———悠世