带你没有痛苦地戒烟

带你没有痛苦地戒烟

达林开讲
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【内容简介】

你是不是曾经戒过无数次的烟,但却都以失败告终,你是不是经常在做这样的一件事,心想今天抽完这一包,明天开始戒烟,但第二天照样只是有所愧疚地点起一根烟,你是不是无数次把香烟和打火机,丢进河里,丢进垃圾桶,发誓言自己这辈子再也不抽烟,结果没过三天,你又重新点起了烟。

只要你认真地听完本音频,你就可以无需替代物,不用意志力,没有痛苦地,不知不觉地放下香烟!本音频,改变的是你对香烟固有的认知,打破的是你对戒烟的恐惧,当你戒烟的那一天,你会发现,原来,戒烟是这么简单!

用户评论
  • 说的通俗易懂,深入浅出的讲解,声音又特别好听

  • 无才小白

    非常感谢!我已经戒烟了!已购一份,送给我爸爸!😂😂😂,不知道他能不能戒掉烟!😜😜!希望他也能戒烟成功,为了健康长寿!

  • z小海哥

    我现在正在戒烟中,第四天了,感觉心里比上一次戒烟好久一些,没有那么难受,

  • 文剑锋

    烟龄有十六年,目前已经三天没抽烟了,前两天有抽到欲望,第三天居然没有想抽的欲望了!

  • 挺好!!比这书能让你戒烟 更容易让老百姓接受!!快乐的非吸烟者 从现在开始

  • 来世愿做小小鸟

    说的有理有据,让你自己明白香烟的危害,不是让你不抽烟,而是让你不“想”抽烟

  • 凉茶配陈皮

    是不是拖你们自辨 上次抽烟是在2022年3月7日下午3点左右 我清楚的记得 我特意去到了我抽烟最多的那个场所 那个位置 抽了最后一根烟 玉溪软包23元那个 我是在高一开始抽烟的 一直抽到大一 别看我烟龄只有短短三四年 我平均每天可以抽一包以上 烟瘾很重 我喜欢味道重的经典烟 香烟陪伴了我整个高中的青春 恋爱 成长 还有小说漫画动漫的意境 厕所 还有一个人悠闲自在时 它都无时无刻陪伴着我 没有它 我感觉我什么都做不了 现在的我并不后悔我抽烟 也不庆幸自己无痛 彻底的把烟戒了 还打心底的不想抽了 我很感谢在我戒烟之时 有这样一本书和这样一位优秀的相声演员出现 我之前很痛苦的失败很多次

  • 没意思_4J

    第二遍听了,第一次高高兴兴戒了4个月,后来复吸了;这次争取成功!

  • 尼古拉斯瓜哥

    谢谢您的课,已经戒了三个月了。

  • 矢亍

    只要耐心的听完就行。