人体的阳气要从脾肾处往上循太阳膀胱经、督脉升发;人体的浊阴需要从前面的胃肠道膀胱经往下降,升清降浊,让寒热、气血对流起来。
因为,火苗都是往上窜的,那么人体上火,当然是先上头;天气冷,水管会被冻裂,人的血管也一样,冻疮就是因为血脉不流通;盆底有漏洞,那再怎么灌水,它都满不了,这和人吃补药没效果是一个道理。
中医养生的关键在于养气,气顺,人生则顺。气畅,身体则无百病。所以,生活很美,健康很近!只要用心去感悟,养生就是这么简单!
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讲解通俗易懂。由浅入深,非常好,谢啦谢啦
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谢谢老师讲中医,把我们老总宗的中医发扬光大,让大家再一次认识中医的奥妙之处,使我们最大的需要。🙏
蛮好的,亚健康的问题一抓一大把,是应该自主健康管理!
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中医是一门中国人古老的生命哲学热爱中医,喜欢养生,专注亚健康管理!
中医学习中医养生
《万病从根治》内容简介:火苗都是往上窜的,那么人体上火,当然是先上头;天气冷,水管会被冻裂,人的血管也一样,冻疮就是因为血脉不流通;盆底有漏洞,那再怎么灌水,它...
便秘是万病之源,尤其是长时间慢性便秘会导致大量毒素被吸收,从而导致肠黏膜出现水肿、充血、糜烂、肠道息肉增生,甚至局部乙状结肠或直肠癌变。总之,便秘的危害很大,需...
病于自然相结合,通俗易懂,讲的很好,这就是所谓的人要顺应天地而生。