睡前催眠：呼吸训练（提高你的专注力）
睡前催眠，助你轻松入睡。
公众号：婵儿姐姐
工作室微信：yogachan1998
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用户评论
- Phoebelee_pj
声音好好听 好舒服 期待多关心！
爱收听养生 回复 @Phoebelee_pj: 从1至十八集序列
- 天蝎粑粑
声音好美，好轻柔，舒服啊！
大文_9d 回复 @天蝎粑粑: 哦哦按啊眼睛啊呀啊 uhnu
- 微笑八戒
京东在音频里插广告，让人恶心。大家不要去这种没道德的网店。
- 安桐1
非常好！音乐节奏缓慢，声音轻柔缓慢。
- ATJJ
试了一段时间，体验到了慢下来静下来的益处，入睡困难有较大改变，睡前听不完就睡着💤，真没有想到放空自己的大脑，放松自己的躯体有这么神奇的功效。婵儿姐姐轻柔缓慢温和的声音对我的心理就是极好的抚慰。
dwighthowerd_dq 回复 @ATJJ: 可以听郭德刚
- 清鸣_ni
催眠声音，突然蹦出来大声音的广告😂
小小馒头子 回复 @清鸣_ni: 有个办法解决这个广告，就是定时二十分钟自动关闭，并在关闭之前进入睡眠状态。
- 听友86708381
就是音乐声音大了点，有喧宾夺主之感。可惜了
其其籽 回复 @听友86708381: 有时候刚要睡着然后音乐就突然大声
- 听友53955225
？？？
- 爱娃宝的稻田
每天睡前必听，入睡困难有较大改变，真没有想到放空自己的大脑，放松自己的躯体，有这么神奇的功效。婵儿姐姐好棒！点赞！
婵儿姐姐 回复 @爱娃宝的稻田: 是呢，学会放松不只能帮我们入睡，还会帮助我们更好地去面对现实中的挑战。 谢谢你的支持
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婵儿姐姐 确实是在造福人类 谢谢你
陌白兮 回复 @TJ_ha: 对啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊