我的健康我做主丨把握健康主动权

【主播简介】

省级电视台三语主持人（普通话，粤语，英语），十多年主持经验，声音风格多变，御姐音萌妹子无缝切换。擅长一本正经（播报新闻，科普，社科，严肃内容），以及一本正经的逗比（搞笑，卡通，儿童，动漫内容）。

《我的健康我做主》邀请医学专家学者、文化名人、养生达人撰文，分为养身篇、养性篇、知识篇和指南篇，从饮食起居、运动锻炼、疾病防治到身心调养、性情陶冶等方面传递科学养生知识、修身养性感悟，内容包括大健康观、生活方式、合理膳食，常见疾病如脑血管病、鼻炎、哮喘、糖尿病、腰椎病、子宫肌瘤等的防治，以及天人相应、读书养生、看手辨健康、出汗的健康秘密、泡脚的窍门、喝粥顺口溜、饮茶养生、五行音疗等。

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