PC肌锻炼音频 初学者 Q1 早

PC肌锻炼音频 初学者 Q1 早

00:00
03:17
以上内容来自专辑
用户评论
  • 魔法少年李后主

    收放就是跟着音频指导收缩放松PC肌,我之前也是在跟着G动app锻炼的。

  • 1507722jvop

    多长时间换下一个阶段?

  • 听友244287808

    怎么没有视频呀

  • 听友222308038

    收放什么意思

  • 今晚拉背

    厉害

    擎天计划 回复 @今晚拉背: 谢谢听友支持,坚持锻炼哟!

  • 听友214635040

    有视频你也看不到,

  • 蚂蚁纵横

    第一天 早

  • 听友205759218

    应该站着还是躺着

  • feng99888

    非常感谢

  • 正经A

    Q1代表一周吗?