肠道菌群说：乖，好好睡觉能瘦身！
来自美国西南医学中心的Lora V Hooper团队于2019年9月在Science上发表了一篇研究报告：发现菌群可以诱导肠道上皮细胞表达组蛋白脱乙酰酶3（简称HDAC3），而HDAC3会按照昼夜节律被招募至染色体上，引导组蛋白依照昼夜节律发生乙酰化和去乙酰化，从而最终影响代谢相关基因的表达和食物的摄取，最终导致肥胖。
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用户评论
- Mina_YYM
老祖宗早就说过这个道理，老外到现在才明白
Flame天解 回复 @Mina_YYM: 古代人也知道太阳这个词，但那能跟现代天文学意义上的太阳相提并论吗？ 拜托这种一味尚古的思想麻烦转变一下好吗？
- 好人忠哥
用了好久，终于快吧整个栏目内容听完了，收益匪浅。感谢尹烨老师，感谢向老师，感谢节目组。
- 魏国捷_ct
三岁小孩都知道，寄生细菌的基因与人的基因本身就相互关连的，现在所有的过敏，抑郁症，肥胖，慢性炎症，都是细菌多种性的缺失
- 笑看这场红尘梦灬
请问睡觉前饿了应该怎么办？ 不吃？还是吃？
- Sarah_河豚
中西医殊途同归，天人合一！尊重大自然
- 九里晴川0111
菌群是一种基因，这说话有点奇怪
小柯de麻麻 回复 @九里晴川0111: 人类所有的行为都源于你的认知水平，无知就是伤害
- 未央_58
有道理
- 中矢
晚上睡觉是最好的补药
- 落叶不留痕
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我早就深有体会，睡好觉，第2天早上比头天晚上能少两三斤。睡不好，顶多少一斤。