为了减肥跑步十年,终于跑出了心脏病…!
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为了减肥跑步十年,终于跑出了心脏病…!

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有研究发现,正常人活一辈子心脏跳动25亿-30亿次,因此心跳越慢,寿命越长。许多经常运动的人,特别是长跑爱好者,心跳普遍比较慢。但还有一种说法,经常高强度的运动,会让心脏变大,更容易得心脏病。运动对心脏到底是好还是不好?心跳越慢的人真的越长寿吗?

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