作者简介:
曹庭栋(1700-1785),清代养生家。一作廷栋。字楷人,号六圃,又号慈山居士,浙江嘉善魏塘镇人,生活于清代康熙、乾隆年间,享年八十六岁(见《曹庭栋自编年谱》)。天性恬淡,曾被举孝廉而坚辞不就。勤奋博学,于经史、词章、考据等皆有所钻研。尤精养生学,并身体力行,享寿过九旬。撰有《老老恒言》(又名《养生随笔》)一书,为著名老年养生专着。
非常好,曹庭栋是浙江嘉善人,他的故居和后院现在是嘉善第一中学所在地。以后有机会我去那里拍视频,并就《老老恒言》(就是主播所谓的《养生随笔》)在主播的基础上,再与大家作具体而切实的补充。
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