第十讲冥想意念曼陀罗（二）
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用户评论
- 珂新
听起来太舒服了，很有收获
范塬 回复 @珂新: 谢谢
- 听友186568151
孕妇可以用冥想坐姿来练习冥想吗？
范塬 回复 @听友186568151: 不可以
- 悦己Jessica
真的很好
范塬 回复 @悦己Jessica: 谢谢
- 苹果王辉
得到了一天的VIP，有幸看到老师的作品并聆听，感谢老师！
范塬 回复 @苹果王辉: 谢谢
- 无极9j
老师，观想能追逐吗？
范塬 回复 @无极9j: 除了梦想，啥都不能追逐！
- 你听泉水声
感觉这个呼吸曼陀罗的发音就是呼吸本身的声音
范塬 回复 @你听泉水声: 感觉很好！
- 晒太阳太久的鱼
请问，孕妇用什么姿势冥想比较好，谢谢？
范塬 回复 @晒太阳太久的鱼: 躺卧或半躺卧
- 1890901qhqf
老师问下：心中默念曼陀罗SO和HAM时间长度是否分别要和吸气和呼气的时间长度一样？
- Suzanneliu
声音很好，让人安静
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范塬 回复 @依然孩子气99: 厉害👍