让我们一起开启腹式呼吸练习之旅,体会神奇的身体代谢过程!
我跟着练,心跳得快,是怎么回事呢?
巴打 回复 @听友208503730: 每个人体质不一祥,不一定要完全跟上我的引导词,你的呼吸可以按照自己习惯的节奏来
第一天,放松,感受气流在鼻腔、气管、肺部的来回流动。很放松。
巴打 回复 @polo的喵喵咪: 希望对您有帮助
出气是用嘴巴还是鼻子,总是配合不好
巴打 回复 @1884717vmod: 都可以,自己舒服就行
喜马拉雅广告越来越多了,声情并茂,把人搅和的心烦
巴打 回复 @chuntian5: 我的声音是没有开通广告的,那可能是平台自己贴的
谢谢主播,特别好!声音磁性,宁静
我太喜欢你了!老师
巴打 回复 @黄禪: 谢谢您的支持,接下来我还会录助眠的引导音频,帮助大家缓解失眠的问题,希望继续支持!
这款睡眠引导是目前最好的!谢谢老师
巴打 回复 @妙媚婵: 谢谢您的支持,接下来我还会录助眠的引导音频,帮助大家缓解失眠的问题,希望继续支持!
刚要静下来,就被广告吓醒,怎么会没有广告?
巴打 回复 @听友221557254: 怎么会有广告?
主播好,请问做过甲状腺手术能不能做腹式呼吸练习?
巴打 回复 @香云_he: 我觉得应该都可以吧,但不要去勉强自己一定要做到什么样的程度就好
插播广告实在是太讨厌了!
巴打 回复 @1511626slnq: 我的声音是没有开通广告的,那可能是平台自己贴的