【营养人生】前列腺疾病吃什么

前列腺是男性独有器官，属于生殖系统。
前列腺炎在临床上较为常见，是男性易患的一种泌尿系统疾病，主要临床表现有尿频、尿急、尿不尽、尿疼痛等，甚至发生性功能障碍。

防治前列腺疾病，营养素补充：
1.锌
2.硒
3.番茄红素
4.维生素E
5.花青素
6.不饱和脂肪酸

食疗方案：
1.蛤蜊
2.南瓜籽