讲的很棒唉
54岁,腰围2.5尺,身高160,体重122斤,不爱运动,睡眠不好,父母都是高血压患者,自己血压也高了,最近血压166/92,抗拒降压药,但却没办法,正在服药,用心听讲座,希望有帮助!幻想能甩掉降压药! 对策:减肥,运动,正常作息!
阿龙说健康 回复 @1384764wtej: 你好,控制血压还是要用到药物的,在用药的同时,找到降压的方法,感谢您的留言,康复管理需要先全面了解情况后再给出针对性的建议!
老师我好瘦啊!为什么还有高血压?
阿龙说健康 回复 @1891263dfbe: 你好,导致高血压的原因很多,大概六种类型,可以详细收听下我的高血压专辑!
讲得太好了!👍👍👍🌸🌸🌸🌸🌸
阿龙说健康 回复 @1730186qutg: 谢谢!
那经常献血,适当减少血容量会不会起到降压的功效?
阿龙说健康 回复 @听友196512409: 其实献血并不会降压,降压前先要了解是什么导致的血压升高,我总结了6种因素导致血压的升高。当然献血是对身体有益处的。
学习了
阿龙说健康 回复 @爱听的不说: 欢迎收听!
太好了,祥细的剖析了血压高的来龙去脉,拔开迷雾心里明白,非常科学认真耐心细致的科普,谢谢您
阿龙说健康 回复 @紫薇喵: 不客气,希望能帮到更多的朋友。
感谢感谢,祝福平安
阿龙说健康 回复 @露西3: 谢谢,祝福平安健康!
讲的简单易懂
怎么样减少腰围
阿龙说健康 回复 @1897900rhyo: 你好!增加腹部脂肪的代谢,改善肠道菌群环境,综合调理才能科学减脂!