深度躯体平衡的放松催眠
我是心理治疗师暖暖（预约心理咨询请私信留言）.这个放松催眠练习是配合气息来达到对躯体的深度感受，以达到气息，身体与精神的平衡放松。
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用户评论
- WuWang
暖暖 你属于心理师吗 我有些问题想请教您
- 栗子小棉花
老师您好，请问一下这个背景音乐是什么啊？挺喜欢的
- 啥也不是不再配合
亲，这个背景音乐是啥？
- 听友373617505
睡眠质量提高了
- 夏屋以后
请问下暖暖这个背景乐是什么听了快一年了很喜欢！
- 一灯能破
终于看到一个真管用的东西了。昨天晚上再次失眠，甚至出现头疼，很奇怪的，这个起码让我睡着了，睡着前头也不疼了。
- 尘凡星
暖暖的声音好听且温柔！听着舒缓的音乐和暖暖的轻柔声音，整个人的状态都变得轻松了
- 1388448
🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍祝老师健康快乐谢谢老师！
- 烟雨_i
这个非常好！喜欢！！谢谢
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很管用！！尤其是中午午休半小时，总是睡不着干着急，自从听了这个每次中午都能睡一小会了