自称瑜伽士的Echo怀孕啦,从来没有这么真切的感受、探索孕产瑜伽,从怀孕的早期,到孕中期、孕晚期直到分娩后的产褥期、产后修复期。用自己的知识,最深刻的感知力,去深深地体会孕妈妈们在人生这个非常重要的阶段,如何用古老的瑜伽来呵护这个特殊时期的身心健康,实现身心的平衡。让我们一起来解锁,共同见证生命的奇迹。
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