改善体虚:黑芝麻粥
功效:改善体虚,黑芝麻富含生物素,能够提高身体抵抗力,改善身体虚弱及早衰,很适合瘦弱孩子经常食用。
做法:把黑芝麻和大米洗净后,锅中放水,煮开后,加适量白糖即可。
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传递健康,分享快乐。愿老百姓病痛少一点,健康多一点。愿人人健康家家幸福。
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