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用知识改变生活,用生活塑造健康。
1_给病人一个选择的机会
2_什么是疾病?就是疾病在生长!
3_疾病的本质是,细胞损伤速度超过修复速度
4_我们身体的自愈系统
5_修复细胞损伤的原料—食物中的营养素
6_八大营养素究竟为细胞做了什么
7_均衡的营养才是生命的保障
8_蛋白质人体的建筑材料
9_解读蛋白质的误区
10_为什么高蛋白的膳食是危险的?
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