8. 如何放松身体助眠？进行身体扫描练习
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用户评论
- 珍_ok4
课程对我和妈妈都有用，这是我购买的最值得的课程，期待孙医生有更多的心理健康课程，比如焦虑，急躁，自我接纳，挫折等课程
- 观旭_0f
是我听过的最细致的导引！感谢老师🙏
- 春苗古筝艺术教育
可以加下孙伟老师的微信吗？
- 叶子656
乐眠操怎么没视频呀？听不懂啊要视频才行啊！
个人发展课堂 回复 @叶子656: 睡眠课有交流群的，小伙伴可以添加助理微信gerenfazhan008，进群咨询乐眠操视频哦~
- 静等花开_tn
啊～
- 1303588wale
有视频吗？
- 小天玥玥
谢谢，非常感谢！
- 听友224988476
怎么做乐眠操？
- 听友224988476
听后有收获！乐眠操有视频吗？
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听后收获很大