如何做到长期坚持站桩？
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用户评论
- 1335968gkql
老师，我在站桩时，总是注意力不集中，想起很多事情，怎么克服，注意力不集中对身体有危害吗
若坤 回复 @1335968gkql: 这个是一个修心的过程 刚开始不集中是正常的
- 1597400znpf
如果姿势不正确会有什么反应
若坤 回复 @1597400znpf: 短时间没有问题 时间长了 膝盖可能会痛 腰痛 气上头
- 1817751fdat
站桩是二亇脚站在地上还是站在物体上
若坤 回复 @1817751fdat: 站在地上
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站桩视频怎么领取呢
若坤 回复 @公共资源中心黄彩: 你好 活动已经结束很久了